つらい時には、 笑ってみる。

 

楽しいから笑うのか
笑うから楽しいのか?

 

映画館で見るコメディーが面白いのは、
まわりの人がみんな楽しそうに

笑っているからです。

 

笑いのモードに入った会場では、

些細なことでも
とても面白くなります。

 

「まず、2割のお客さんを笑わせれば良いんです。
そうしたら、周りの人に笑いは伝染していきます。」
先日、笑いを取ることで有名な講師が

話をしてくれました。

 

心を動かすことは難しい。
でも、

身体が反応すれば、

心も反応します。

 

つらい時には、

笑ってみる。
それが出来ない時は、
口角をギュッと上げてみる。

 

すると、
心は笑ったと理解します。

 

それだけで、

心はうーんと軽くなります。

 

さあ、
今日も一日、笑顔で楽しく生きましょう。

  
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