時間をコントロールする魔法の言葉

『私の心は、
時間のすべてを飲み込んでいる。

過去からのすべての時間は、
今この一瞬の中に溶けこんで入っている。

これから先の未来は、
この一瞬から始まっている。

ゆえに、
今この瞬間、
現在のこの1点に意識を集中させることができれば、
すべての時間は我が物となり、
私の内側にある。』

先週教えてもらった
時間をコントロールする魔法の言葉。

調子が落ち込むと、
過去を後悔したり、
未来が不安になったりする。

そんな時は
「私は、今、ここにいます。」

心は
いつも
勝手に
時空を超えて
彷徨うもの。

そんな時には
「私は、今、ここにいます。」

今の自分の心と向き合ってみる。

そして、
この魔法の言葉を唱えてみる。

「全てはうまくいっている。

あれはあれで良かった。

これからもっと、良くなる。」

さあ、
今日も元気に仕事しましょう。

  
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