川を下る目標を作る。

そろそろ、

「来年はどんなこととをしようか?」と、
考え始めていませんか。

 

「よし、やるぞ!」と、
目標を立てる時は、
アドレナリンが出て、
「あれもやろう。これは絶対。」と、
やる気が満々。

 

でも、
気が付くといつの間にか、
あの決意はどこへやら。

 

目標設定とは、
山に登るように苦しくて当たり前?

 

一度、
ボートを浮かべて、
下流へのんびり、
気の合った仲間と行ってみるような
計画を作ってみませんか?

 

そう、
ゴールは山の上ではなくて
海に向かう川の下流。

 

何をするかの前に
誰とそれをやりたいか?

 

それを達成するまでの
楽しいストーリーを描いてみる。

 

毎日、
それをやることが楽しくなる目標設定。

そんな目標設定を立てるのもいいかも。

 

さあ、
今日も楽しく生きましょう。

  
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