健康オタクほど、不健康。

健康オタクほど、不健康。

 

健康に注意している人は、
何を思っているでしょう。
そう、
「病気になったらどうしよう」

と思っています。

「病気にならないようにしよう」

と思っています。

 

この食事は身体に悪い。

こんな食べ方をしたら身体に悪い。
お酒を飲みすぎたら、身体に悪い。

怒ったら、身体に悪い。

 

心配しながら、
食事をしたり、運動をしています。
健康オタクの人が見ている世界は
病気の状態のあなたです。

 

「うちの子は、何か特別な行事がある時に決まって熱を出します。
どうしてでしょうか?」

 

あなたが、暗示を与えるからです。

 

「〇〇ちゃんは、いつも大切な時に熱を出すから、
今日は早く寝ましょうね。」
と言っていませんか?

 

大切な時に、熱を出す。
と暗示を与えています。

 

「ああー明日は、大切な日だ。熱が出たら嫌だな。」
と子供が思うから、熱が出るのです。

 

親が心から心配すればするほど、
暗示は強くなります。

 

お母さんが愛情をかける子どもほど、
お母さんの愛情を受け止めて、
「明日は熱が出ないようにしよう。」
と一生懸命に考えます。

 

その子の見ている世界は熱が出ている自分です。

 

病気は気から。

 

心配するのを止めましょう。
「大丈夫。あなたは強い。」
と毎日、言ってあげましょう。

 

元気に楽しく遊んでいる姿を想像させることが大切です。

 

さあ、
今日も楽しく生きましょう。

  
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