「願かけ」をしたことありますか?

何かをやろうと思った時に

「願かけ」をしたことありますか?

 

「願かけ」をする時に、

好きなものを断ちますね。
これは効果があるでしょうか?
決心してもなかなか続かない人は、
「やるぞ!」と意識するだけではダメ。
これは感情だけです。

 

感情を行動に移さないと
継続はできません。

 

それには、
今までの自分をストップする作業が必要です。
今までの自分=過去の自分が

大切にしているモノをやめてみる。

 

その行為自体が、

潜在意識に今回の決断は本物だと思わせます。
好きな事をやめる=日常生活のパターンを変える

 

やめた事を思い出す度に、
「やるぞ!」と
決意した事を思い出す。
これだけ決意したのだから、
続けよう。
と、感情が揺さぶられます。
「自分は変わるのだ」

と言う事を忘れないようにしている。
それが、

好きなものを断つ効果です。

 

日常を変えてみる。

 

来年、
何か決意するなら
まずは、
好きな事をひとつやめてみては如何?

 

と言うより、
今からすぐにするのが一番ですけどね。

 

明日はいつまでたっても、
明日。

 

さあ、今日も楽しく行きましょう。

  
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